DUK apie krūtų maitinimą: kiek ir kiek dažnai

Moteris Video: Isabel Allende: Tales of passion (Balandis 2019).





Anonim

Nesvarbu, ar esate nauja mama ar patyręs tėvų pro, maitinimas krūtimi dažnai ateina su sąžininga dalimi klausimų. Čia pateikiami atsakymai į kai kurias dažniausiai užduodančias problemas, kurių gali turėti motinos - naujoji ir veteranas.

Kaip dažnai maitinti krūtimi?

Jūsų naujagimiui reikia slaugyti 8-12 kartų per dieną maždaug per pirmąjį mėnesį. Jei manote, kad maitinate savo mažylius dažniau nei draugas, kurio kūdikis yra maitinamas, galite būti. Kodėl? Kadangi krūtų pienelis virškinamas lengviau nei formulė, tai reiškia, kad ji greičiau vaikšto per jūsų kūdikio virškinimo sistemą, todėl dažniau jūsų kūdikis yra alkanas.

Dažnas maitinimas taip pat padės skatinti pieno gamybą per kelias pirmąsias savaites. Nuo 1 iki 2 mėnesių amžiaus krūtimi maitinamas kūdikas tikriausiai slaugys 7-9 kartus per dieną.

Prieš pradedant pieno tiekimą, maitinimas krūtimi turi būti "pagal pareikalavimą" (kai jūsų kūdikis yra alkanas), kas paprastai būna kas 1½-3 valandos. Kadangi naujagimiai tampa vyresni, jie slaugės rečiau ir gali sukurti labiau patikimą grafiką. Kai kurie gali valgyti kas 90 minučių, o kiti gali praeiti 2-3 valandas tarp pašarų. Naujagimiai neturėtų praeiti daugiau nei apie 4 valandas be maitinimo, net naktį.

Ar maitinimo intervalai skaičiuojami nuo to laiko, kai mano vaikas pradeda ar sustoja slaugyti?

Jūs skaičiuojote ilgį tarp pašarų nuo to laiko, kai jūsų kūdikis pradeda slaugyti - o ne kai jis baigiasi - kai jūsų mažasis pradeda slaugyti dar kartą. Kitaip tariant, kai jūsų gydytojas klausia, kaip dažnai maitina jūsų kūdikį, galite pasakyti "maždaug kas 2 valandas", jei jūsų pirmasis šėrimas prasideda 6 val., O kitas maitinimas buvo maždaug 8 val., Po 10 val. Ir pan.

Tai reiškia, kad ypač pirmą kartą galite pajusti, kad esate slauga visą parą, o tai yra visiškai normalu. Netrukus jūs būsite labiau įprastas, numatomas grafikas.

Kaip galiu pasakyti, kada mano kūdikis yra pasiruošęs valgyti?

Paprastai motinai rekomenduojama maitinti naujagimį, kai kūdikis atrodo alkanas. Tačiau verksmas yra pavėluotas bado ženklas. Taigi pabandykite valgyti, kol jūsų kūdikis tampa toks alkanas, kad jis ar ji labai sutrikdyta ir sunku nuraminti.

Tačiau taip pat svarbu suprasti, kad kiekvieną kartą, kai jūsų kūdikis verkia, tai nebūtinai yra dėl bado. Kartais kūdikiams tiesiog reikia apsivilkti ar pakeisti. Arba jie gali būti pernelyg intensyvi, nuobodu, per karšta ar per šalta.

Ženklai, kad kūdikiai yra alkani, yra šie:

  • perkelti galvas iš vienos pusės į kitą
  • atidaryti savo burnas
  • prilimpa jų liežuvius
  • padėkite rankas ir kumščius į burną
  • pūlingos jų lūpos, tarsi čiulpti
  • nušluosdavo jų motinos krūtis
  • rodantis šaknies refleksą (kai kūdikis juda savo burną tam tikros krypties link, kad glosto ar liečia jo skruostą)

Stebėkite ženklus, kad jūsų kūdikis yra pilnas (lėtas, nesuinteresuotas čiulpimas, pasisukite nuo krūtinės ar buteliuko) ir sustabdykite maitinimą, kai juos matote.

Kiek laiko reikia slaugyti?

Tai priklauso tiek nuo jūsų, tiek nuo jūsų kūdikio ir nuo daugelio kitų veiksnių, tokių kaip:

  • jūsų pieno tiekimas visiškai patenka
  • Jūsų nuleistasis refleksas (dėl kurio pieno tekėja iš nipelio) yra nedelsiant arba prasideda kelias minutes į maitinimą
  • jūsų pieno srautas yra lėtas ar greitas
  • Jūs tinkamai nustatote savo kūdikį krūtinėje
  • jūsų kūdikis yra linkęs patekti į verslą arba šiek tiek
  • jūsų vaikas yra mieguistas arba lengvai išsiblaškęs (tai gali būti vyresnio amžiaus kūdikių atveju)

Kiek laiko kūdikių slaugytoja taip pat priklauso nuo jų amžiaus. Kadangi kūdikiai tampa vyresni, jie tampa efektyvesni, todėl kiekvienoje pusėje jie gali užtrukti apie 5-10 minučių, o naujagimiai gali tiekti 20 minučių kiekvienoje krūtyje.

Patikrinkite, ar jūsų kūdikis tinkamai užfiksuotas nuo pat pradžių, kad būtų užtikrintas produktyviausias maitinimas. Svarbu, kad jūsų kūdikio slaugytojos būtų plačiai atviros burnos ir kiek įmanoma labiau atsižvelgtų į jūsų arolą jo burnoje (ne tik ant nipelio galo).

Tačiau būtinai paskambinkite savo gydytojui, jei esate susirūpinę dėl jūsų kūdikio maitinimo trukmės - ar jie atrodo per trumpi ar per ilgai.

Kaip dažnai turėčiau keisti krūtis?

Kad išlaikytumėte savo pieno tiekimą abiejose krūtinėse - ir išvengtumėte skausmingo įsiskverbimo į vieną - svarbu pakaitomis krūtis ir pabandykite kiekvieną dieną tiekti tiek patį slaugos laiką. Vėlgi šis laikas skiriasi kiekvienam kūdikiui ir kiekvienai moteriai - kai kurie kūdikiai gali būti patenkinti po 5 minučių kiekvienoje krūtyje, kitiems gali prireikti 10 arba 15 minučių iš kiekvienos pusės.

Kai kurie ekspertai rekomenduoja keisti krūtis kiekvieno šėrimo viduryje ir keisti krūtinę, kurią jūs kiekvieną kartą maitinate. Negaliu prisiminti, kokia krūtimi jūsų kūdikis paskui slaugė? Kai kurios moterys mano, kad naudinga pritvirtinti subtilią priminimą - apsauginį smeigtuką ar mažą juostelę - prie jų liemenėlių dirželių, nurodančių, kokia krūtinė jie paskutinį kartą buvo slaugę, kad jie žino, kaip pradėti nuo tos krūties kito šėrimo metu. Arba saugokite nešiojamąjį kompiuterį, kad galėtumėte stebėti, kaip jūsų kūdikis maitina.

Jūsų kūdikis, atrodo, pageidauja tiek abiejų krūtų su kiekvienu maitinimu, tiek gerai. Arba, tavo mažylis gali norėti slaugyti tik vieną krūtinę su kiekvienu maitinimu. Nesvarbu, kokiu būdu pasirinktumėte, svarbu, kad jūs atliktumėte bet kokį darbą ir patogiausią jums ir jūsų kūdikiui.

Kaip dažnai turiu purtyti mano kūdikį maitinimo metu?

Tegul jūsų kūdikis maitina krūtimi krūtimi, tada pereikite prie kitos krūtinės. Pabandykite burpinti kūdikį perjungdami krūtis ir pašarų pabaigoje. Dažnai vien judėjimas gali būti pakankamas, kad paskatintų kūdikį.

Kadangi jūsų pienelis ateina ir jūsų kūdikis įsitvirtino gerai, galite pabandyti burpuoti taip dažnai, kaip manote, kad jis padeda jūsų kūdikiui. Kai kuriems kūdikiams reikia daugiau kirpimo, kiti - mažiau, o tai gali skirtis priklausomai nuo to, ką mama valgė.

Jei jūsų kūdikis labai išsilygins, gali tekti pabėgti dažniau. Nors kūdikiams normalu "valgyti" maži kiekiai po valgymo ar burpavimo metu, kūdikis po vėmimo neturi vemti. Vėmimas po kiekvieno šėrimo gali būti problema, dėl kurios reikia medicininės pagalbos. Jei kyla susirūpinimas, kad jūsų kūdikis per daug perveda, kreipkitės į gydytoją.

Kaip galiu pasakyti, ar mano kūdikis pakankamai valgys?

Naujos motinos, ypač krūtimi maitinančios mamos, dažnai yra susirūpinęs, kad jų kūdikiai gali nepakakti valgyti. Galite būti tikri, kad jūsų kūdikiui yra pakankamai valgyti, jei jis:

  • atrodo patenkintas ir turinys po valgio
  • gamina maždaug 4-6 šlapio sluoksnių per dieną
  • turi reguliarius žarnos judesius
  • miega gerai
  • yra budriai budrus
  • pritraukia svorio

Jūsų kūdikiui gali nepavykti valgyti, jei jis:

  • atrodo, nėra patenkintas po šėrimo
  • dažnai atrodo alkanas
  • per dieną nepateikia kelių šlapių ir užterštų vystyklų
  • yra niūri arba labai verkia
  • nepasiekia svorio

Jei esate susirūpinę, kad jūsų kūdikis negauna pakankamai maisto, kreipkitės į gydytoją. Krūtimi maitinančius kūdikius taip pat turėtų matyti gydytojas nuo 24 iki 48 valandų po to, kai motina ir naujagimis palieka ligoninę. Šio vizito metu vaikas bus pasvertas ir ištirtas, o motinos maitinimo krūtimi būdas gali būti įvertintas. Tai taip pat yra galimybė maitinančioms motinoms užduoti klausimus.

Net jei žindomam kūdikiui gerai sekasi, gydytojas, greičiausiai, numatys dar vieną vizitą, kai kūdikiui bus maždaug 2 savaites. Šie postnataliniai patikrinimai gali padėti jums įsitikinti, kad jūsų kūdikis priauga svorio ir pakankamai maistinių medžiagų.

Dėl savo ramybės tai gali padėti laikyti nešiojamąjį kompiuterį ar pirmąją savaitę krūtimi maitinančią žurnalą, kad būtų galima įrašyti kiekvieną kartą, kai jūsų kūdikis maitina, kiek ilgai kūdikis maitina kiekvieną krūtį ir kiekvieną kartą, kai kūdikis išmatuoja šlapias vystyklas.

Jei esate susirūpinę arba pastebėjote kokių nors požymių, kad jūsų kūdikis negauna pakankamai maistinių medžiagų, paskambinkite savo kūdikio gydytojui.

Ką turėtų atrodyti mano naujagimio vystyklai?

Jūsų kūdikio vystyklai yra puikus indikatorius, ar jūsų krūtimi maitinamas kūdikis gauna tai, ko jam reikia. Kadangi priešpienis (pirmasis jūsų jaunavedžio pienas) pasidaro koncentruotas, jūsų kūdikiui per pirmas 24 valandas gali būti tik vienas ar du šlapio vystyklai.

Jūsų naujagimio išmatos (arba kaklelis) bus storos ir išliks iš pradžių ir tampa daugiau žalsvai geltonos spalvos, kaip įeina pienelis, kuris paprastai būna apie 3 ar 4 dienas po gimdymo. Kuo daugiau jūsų kūdikių slaugytojų, tuo labiau jis turės nešvarius ("nešvarius") vystyklus; bet tai gali būti tik viena diena per pirmąsias dienas po gimimo.

Po 3 ar 4 dienų, čia yra keli ženklai, į kuriuos turėtumėte ieškoti:

  • šešis ar daugiau šlapiojo vystyklų per dieną, su švariu ar labai silpnu šlapimu. Mažiau padų arba tamsesnio šlapimo gali reikšti, kad jūsų kūdikis negauna pakankamai gerti. Jei drėgnu vystyklu matote oranžinius kristalus, kreipkitės į savo kūdikio gydytoją. Jie būdingi sveikiems, gerai maitinamiems kūdikiams ir dažniausiai nėra priežastis nerimauti, tačiau kartais tai gali būti ženklas, kad kūdikiui nepakanka skysčių.
  • keturi ar daugiau geltonų, sėklidžių žarnų judesiai per dieną, paprastai po vieną po kiekvieno šėrimo. Praėjus maždaug mėnesiui, žindomiems kūdikiams paprastai būna mažiau žarnyno judesių, o daugelis gali praeiti kelias dienas be kaulų.

Mano kūdikis nori slaugytojo patogumui. Ar taip gerai?

Jei jūsų kūdikiui būna pakankamai pieno, bet jis ir toliau čiulpia ilgiau nei įprasta, jis gali būti slaugos komforto, o ne maitinimosi. Taigi, kaip jūs žinote? Kai jūsų kūdikis energingai maitina, jis gali likti ant krūties, bet parodyti šiuos nemalonių čiulpų požymius:

  • atrodo patenkintas
  • judina žandikaulius, bet neleidžia čiulpti ir nuryti
  • vaidina su savo speneliu

Anksčiau gerai, kad jūsų kūdikio slaugytoja galėtų patogiai leisti, bet tai gali tapti problema, nes jūsų mažylis tampa vyresnis, nes jis gali prireikti slaugyti, kad naktį galėtų atsipūsti arba eiti miegoti. Taigi, tam tikru momentu galbūt norėsite atleisti savo kūdikį nuo čiulpti už komfortą ir maitinti krūtimi sesijas tik apie mitybą.

Vietoj slaugos, jūs galite pasiūlyti savo kūdikiui savo nykščiu ar ranka užsiimti. Jūs taip pat galite suteikti savo mažyliui ramunėlę, jei jūsų vaikas neatrodo alkanas. Kadangi kompresoriai yra susiję su mažesniu staigaus kūdikio mirtingumo sindromu (SIDS) rizika, ekspertai dabar rekomenduoja leisti kūdikiams miegoti su minkštikliu. Tačiau tai daroma tik pasibaigus maitinimui krūtimi (paprastai po 1 mėnesio).

Jei įmanoma, taip pat pasitraukite nuo buteliuko pristatymo, kol žindys gerai. Kai kurie kūdikiai turi "nemalonus", nors tikimybė, kad tai įvyks, yra gerokai mažiau po 4-6 savaičių.

Mano kūdikis yra alkanas nei įprasta. Ar tai normalu?

Kadangi kūdikiai priauga svorio, jie turėtų pradėti valgyti daugiau kiekvieno šėrimo metu ir eiti ilgiau tarp pašarų. Vis dėlto gali būti atvejų, kai jūsų mažylis atrodo alkanas nei įprasta.

Jūsų vaikas gali išgyventi spartų augimą (vadinamas augimo spurtu). Tai gali atsitikti bet kuriuo metu, bet ankstyvuoju mėnesiu augimo spuogai dažnai pasitaiko maždaug:

  • Nuo 7 iki 14 dienų amžiaus
  • 2 mėnesiai
  • 4 mėnesiai
  • 6 mėnesiai

Per tuos laikus ir kiekvieną kartą, kai jūsų kūdikis atrodo ypač alkanas, sekite jo badą. Jums gali tekti laikinai padidinti pašarų dažnumą.

17 savaitė

Jūsų kūdikis vis dar labai mažas maždaug 5,1 colių nuo vainiko iki sumušimo šią savaitę.